সোমবার, ০২ মার্চ ২০২৬, ০৬:২৭ পূর্বাহ্ন
সর্বশেষ :
ডায়াবেটিক রোগীর স্বাস্থ্যকর সাহ্রি কৌশল
প্রকাশ: ২১ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। রমজান মাসে প্রায় ১৩ ঘণ্টা রোজা রাখা ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য এক বিশেষ চ্যালেঞ্জ। দীর্ঘ সময় ক্ষুধা ও তৃষ্ণারবিস্তারিত
স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় হবে সিন্ডিকেটমুক্ত, সেবা পৌঁছাবে দোরগোড়ায়
প্রকাশ: ২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়কে সম্পূর্ণ সিন্ডিকেটমুক্ত ও দুর্নীতিমুক্ত করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার সাখাওয়াত হোসেন বকুল। তিনি বলেন, সাধারণ মানুষবিস্তারিত
রোজায় পেটের সমস্যা এড়াতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ
প্রকাশ: ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। রমজান মাস এলেই বদলে যায় মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাস। ভোররাতে সেহরি খাওয়া, সারাদিন দীর্ঘ সময় না খেয়েবিস্তারিত
রমজানে সুস্থ থাকতে প্রোটিন খাবারের গুরুত্ব
প্রকাশ: ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। রমজান মুসলমানদের জন্য আত্মসংযম, আত্মশুদ্ধি এবং আধ্যাত্মিক উন্নতির এক অনন্য সময়। তবে এই মাসে দীর্ঘ সময় না খেয়েবিস্তারিত
রোজা শেষে স্বস্তি দিতে মৌসুমি ফল
প্রকাশ: ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। রমজানের ইফতার হলো একদিকে ভোজনের আনন্দ, অন্যদিকে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর শরীরকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনারবিস্তারিত
প্রথম রোজায় সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মানবেন
প্রকাশ: ১৭ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। পবিত্র রমজান মাস মুসলমানদের জন্য আত্মসংযম, আত্মশুদ্ধি ও মহান আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের এক বিশেষ সময়। ভোর থেকে সূর্যাস্তবিস্তারিত
থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা ও স্বাস্থ্যকর ব্যবহার
প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। প্রাচীনকাল থেকেই থানকুনি পাতার গুরুত্ব বাংলাদেশি ঘরোয়া ওষুধে অপরিসীম। গ্রামের বয়োজ্যেষ্ঠরা এটিকে ‘প্রকৃতির ঔষধ’ হিসেবে বিবেচনা করতেন এবংবিস্তারিত
দীর্ঘ স্ক্রিন টাইমে চোখে আরাম, এই তিন ব্যায়ামে
প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বর্তমান যুগে মোবাইল, ল্যাপটপ এবং ট্যাবের ব্যবহার প্রতিটি মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। অফিসের কাজ থেকেবিস্তারিত
খাবারেই মিলতে পারে মানসিক প্রশান্তির চাবিকাঠি
প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, প্রতিযোগিতা, অনিশ্চয়তা এবং ব্যক্তিগত-পারিবারিক নানা টানাপোড়েন মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলছে। প্রতিদিনের জীবনেবিস্তারিত
কোলেস্টেরল কমাতে ডায়েটে রাখুন এসব খাবার
প্রকাশ: ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব—এই তিনটি বিষয় আজকাল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়েবিস্তারিত
