সোমবার, ০২ মার্চ ২০২৬, ০৩:৩৯ অপরাহ্ন
সর্বশেষ :
রান্নায় কতটা তেল নিরাপদ, কোন তেল ভালো—কার্ডিওলজিস্টের পরামর্শ
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ থাকার অন্যতম শর্ত হলো হৃদযন্ত্র ভালো রাখা। অথচ আধুনিক জীবনযাপনে অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, ভাজাপোড়া খাবারের প্রতিবিস্তারিত
নীরবে দাঁত নষ্ট করছে দৈনন্দিন ৫ অভ্যাস
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ঝকঝকে হাসি কে না চায়! কিন্তু সেই উজ্জ্বল হাসির আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে বড় বিপদ। হঠাৎ করে দাঁতেবিস্তারিত
বরই খেলে সুস্থ থাকে শরীর ও মস্তিষ্ক
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বরই বা কুল, যাকে বাংলায় মৌসুমি ফল হিসেবে চেনা হয়, প্রাকৃতিকভাবে পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। বাজারে বিভিন্ন আকারবিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে ফলের রস কতটা নিরাপদ?
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ব্যস্ত জীবনযাত্রায় সুস্থ খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা অনেকের জন্যই কঠিন হয়ে পড়ে। সময়ের অভাবে গোটা ফল ধুয়ে কেটে খাওয়ারবিস্তারিত
কোলন ক্যানসার: প্রাথমিক লক্ষণ জানলে বাঁচতে পারে জীবন
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। নীরবে শরীরে বাসা বাঁধে, শুরুতে তেমন কোনো লক্ষণও দেখা যায় না—কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ভয়ংকর রূপ নেয় কোলনবিস্তারিত
প্রতিদিন সকালে ঘি খেলে শরীরে কী পরিবর্তন আসে
প্রকাশ: ১৯ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। দুগ্ধজাত খাবারের জগতে ঘি একটি বিশেষ স্থান দখল করে আছে। প্রাচীনকাল থেকেই উপমহাদেশের খাদ্যসংস্কৃতি, আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা ও ঘরোয়াবিস্তারিত
খালি পেটে লেবু পানি: উপকার নাকি ক্ষতির আশঙ্কা?
প্রকাশ: ১৮ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। সকালের শুরুটা কীভাবে হচ্ছে, তার ওপর অনেকাংশেই নির্ভর করে সারাদিন শরীর ও মনের কর্মক্ষমতা। আধুনিক ব্যস্ত জীবনে সুস্থবিস্তারিত
৩০ পেরোলেই কেন নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা জরুরি হয়ে ওঠে
প্রকাশ: ১৭ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। জীবনের প্রথম দুই দশক সাধারণত কেটে যায় তুলনামূলক নির্ভারভাবে। শরীর দ্রুত সেরে ওঠে, অসুস্থতা কম হয় এবং বেশিরবিস্তারিত
বার্ধক্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর এমআরএনএ কৌশল
প্রকাশ: ১৬ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বয়স বাড়ার সঙ্গে মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ক্রমেই কমে যায়। সহজভাবে বললে, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরেরবিস্তারিত
সকালে কুসুম গরম পানি: সুস্থ জীবনের সহজ অভ্যাস
প্রকাশ: ১৬ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। সুস্থ থাকতে মানুষ নানা রকম অভ্যাস গড়ে তোলে। কেউ নিয়মিত হাঁটেন, কেউ ব্যায়াম করেন, কেউ খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনেন। তবেবিস্তারিত
