শনিবার, ১৩ জুন ২০২৬, ০৯:২৫ পূর্বাহ্ন
সর্বশেষ :
অসংক্রামক রোগে নীরব মহামারি, বাড়ছে মৃত্যু ও ব্যয়
প্রকাশ: ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বিশ্বের সঙ্গে তাল মিলিয়ে বাংলাদেশেও নীরবে কিন্তু ভয়ংকরভাবে বাড়ছে অসংক্রামক রোগের প্রকোপ। হৃদ্রোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার ও দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রেরবিস্তারিত
বাসি খাবার ফ্রিজে রাখলে বাড়তে পারে ক্যানসার
প্রকাশ: ৩ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ফ্রিজ দীর্ঘসময় খাবার সংরক্ষণের জন্য উপকারী হলেও, বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, কিছু খাবার দীর্ঘ সময় ফ্রিজে রেখে খাওয়া স্বাস্থ্যেরবিস্তারিত
হার্টের সুস্থতায় পটাশিয়াম কেন জরুরি, কতটুকু দরকার
প্রকাশ: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। মানুষের শরীরে হৃদ্যন্ত্র এমন এক অঙ্গ, যা এক মুহূর্তও বিশ্রাম নেয় না। গড়ে প্রতিদিন প্রায় এক লাখবার স্পন্দনেরবিস্তারিত
পিআরপি থেরাপি হাঁটুর ব্যথা কমাতে কার্যকর হতে পারে
প্রকাশ: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। হাঁটুর ব্যথা আজকাল অনেক মানুষের দৈনন্দিন জীবনে জটিলতা তৈরি করছে। ছোট থেকে বড়, সবাইকে এই সমস্যার মোকাবিলা করতেবিস্তারিত
কম্পিউটার ব্যবহারেও চোখের স্বাস্থ্য রক্ষা করুন
প্রকাশ: ০২ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আজকের প্রযুক্তিনির্ভর জীবনে কম্পিউটার, ল্যাপটপ, ট্যাবলেট এবং স্মার্টফোন ব্যবহারের মাত্রা দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। কর্মক্ষেত্র থেকে শিক্ষা, বিনোদনবিস্তারিত
হার্ট সুস্থ রাখতে খাদ্যাভ্যাসে আনুন এই ৫ উপকারী খাবার
প্রকাশ: ৩১ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। হৃদ্যন্ত্র মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রতিনিয়ত রক্ত সঞ্চালনের মাধ্যমে শরীরের প্রতিটি কোষে অক্সিজেন ও পুষ্টি পৌঁছে দেওয়ার কাজ করেবিস্তারিত
লবণ মেশানো গরম পানি খেলে স্বাস্থ্য থাকে সতেজ
প্রকাশ: ৩১ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। সকালে বা দিনের মাঝের সময় হালকা গরম পানিতে এক চিমটে লবণ মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস শুধুমাত্র সুগঠিত জীবনের অংশবিস্তারিত
৪০-এও ত্বক টানটান রাখার কার্যকর অভ্যাসগুলো
প্রকাশ: ৩০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বার্ধক্য জীবনের অনিবার্য সত্য—এ কথা সবাই জানেন। তবে বয়স বাড়লেও তার ছাপ যেন সময়ের আগেই মুখে-চোখে ধরা নাবিস্তারিত
ডিমেনশিয়ার ঝুঁকি কমাতে প্রতিদিন কতটা ফাইবার জরুরি
প্রকাশ: ৩০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া, মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা কিংবা পরিচিত মানুষ ও জায়গা ভুলেবিস্তারিত
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং নারীদের জন্য ঝুঁকি নাকি সুযোগ?
প্রকাশ: ৩০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ওজন কমানো ও সুস্থ থাকার দৌড়ে ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং এখন বিশ্বজুড়ে অন্যতম জনপ্রিয় একটি পদ্ধতি। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অসংখ্য ইনফ্লুয়েন্সার,বিস্তারিত
