সোমবার, ০১ জুন ২০২৬, ০৪:২৪ পূর্বাহ্ন
সর্বশেষ :
ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক ছয়টি উপকারী খাবার
প্রকাশ: ২২ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ক্যানসার বর্তমান বিশ্বের অন্যতম প্রাণঘাতী ও আতঙ্কের নাম। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষ এইবিস্তারিত
ভ্রমণেও উজ্জ্বল ত্বক রাখার সহজ ও কার্যকর কৌশল
প্রকাশ: ২২ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। শীত এলেই ভ্রমণের নেশা যেন দ্বিগুণ হয়ে ওঠে। পাহাড়, সমুদ্র কিংবা গ্রামবাংলার নিরিবিলি পরিবেশ—সবখানেই এই সময় ঘুরে বেড়াতে ভালোবাসেনবিস্তারিত
ঘাড়ব্যথার নীরব ঘাতক সারভাইক্যাল মাইলোপ্যাথি
প্রকাশ: ২২ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ঘাড়ব্যথা বর্তমান জীবনের একটি খুব সাধারণ সমস্যা। দীর্ঘ সময় মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ কিংবা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করা,বিস্তারিত
হজমশক্তি বাড়াতে প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবারের গুরুত্ব
প্রকাশ: ২১ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকতে হজমশক্তির ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু বর্তমান ব্যস্ত জীবনযাপন, অনিয়মিত খাবার গ্রহণ, অতিরিক্তবিস্তারিত
জীবনযাপনের যেসব ভুলে নীরবে বাড়ে থাইরয়েড ঝুঁকি
প্রকাশ: ২১ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততা, অনিয়ম আর মানসিক চাপের মধ্যে শরীরের ভেতরে নীরবে বাসা বাঁধছে নানা হরমোনজনিত সমস্যা। ডায়াবেটিসের পাশাপাশি যেটিবিস্তারিত
রান্নায় কতটা তেল নিরাপদ, কোন তেল ভালো—কার্ডিওলজিস্টের পরামর্শ
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। দৈনন্দিন জীবনে সুস্থ থাকার অন্যতম শর্ত হলো হৃদযন্ত্র ভালো রাখা। অথচ আধুনিক জীবনযাপনে অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস, ভাজাপোড়া খাবারের প্রতিবিস্তারিত
নীরবে দাঁত নষ্ট করছে দৈনন্দিন ৫ অভ্যাস
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ঝকঝকে হাসি কে না চায়! কিন্তু সেই উজ্জ্বল হাসির আড়ালে লুকিয়ে থাকতে পারে বড় বিপদ। হঠাৎ করে দাঁতেবিস্তারিত
বরই খেলে সুস্থ থাকে শরীর ও মস্তিষ্ক
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বরই বা কুল, যাকে বাংলায় মৌসুমি ফল হিসেবে চেনা হয়, প্রাকৃতিকভাবে পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি ফল। বাজারে বিভিন্ন আকারবিস্তারিত
ফ্যাটি লিভারে ফলের রস কতটা নিরাপদ?
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। ব্যস্ত জীবনযাত্রায় সুস্থ খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা অনেকের জন্যই কঠিন হয়ে পড়ে। সময়ের অভাবে গোটা ফল ধুয়ে কেটে খাওয়ারবিস্তারিত
কোলন ক্যানসার: প্রাথমিক লক্ষণ জানলে বাঁচতে পারে জীবন
প্রকাশ: ২০ জানুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। নীরবে শরীরে বাসা বাঁধে, শুরুতে তেমন কোনো লক্ষণও দেখা যায় না—কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ভয়ংকর রূপ নেয় কোলনবিস্তারিত
