স্বাস্থ্য
রোজা শেষে স্বস্তি দিতে মৌসুমি ফল

রোজা শেষে স্বস্তি দিতে মৌসুমি ফল

প্রকাশ: ১৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। রমজানের ইফতার হলো একদিকে ভোজনের আনন্দ, অন্যদিকে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর শরীরকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার

বিস্তারিত

প্রথম রোজায় সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মানবেন

প্রথম রোজায় সুস্থ থাকতে যেসব নিয়ম মানবেন

প্রকাশ: ১৭ ফেব্রুয়ারি  ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। পবিত্র রমজান মাস মুসলমানদের জন্য আত্মসংযম, আত্মশুদ্ধি ও মহান আল্লাহর নৈকট্য অর্জনের এক বিশেষ সময়। ভোর থেকে সূর্যাস্ত

বিস্তারিত

থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা ও স্বাস্থ্যকর ব্যবহার

থানকুনি পাতার জাদুকরী উপকারিতা ও স্বাস্থ্যকর ব্যবহার

প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। প্রাচীনকাল থেকেই থানকুনি পাতার গুরুত্ব বাংলাদেশি ঘরোয়া ওষুধে অপরিসীম। গ্রামের বয়োজ্যেষ্ঠরা এটিকে ‘প্রকৃতির ঔষধ’ হিসেবে বিবেচনা করতেন এবং

বিস্তারিত

দীর্ঘ স্ক্রিন টাইমে চোখে আরাম, এই তিন ব্যায়ামে

দীর্ঘ স্ক্রিন টাইমে চোখে আরাম, এই তিন ব্যায়ামে

প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বর্তমান যুগে মোবাইল, ল্যাপটপ এবং ট্যাবের ব্যবহার প্রতিটি মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। অফিসের কাজ থেকে

বিস্তারিত

খাবারেই মিলতে পারে মানসিক প্রশান্তির চাবিকাঠি

খাবারেই মিলতে পারে মানসিক প্রশান্তির চাবিকাঠি

প্রকাশ: ১৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, প্রতিযোগিতা, অনিশ্চয়তা এবং ব্যক্তিগত-পারিবারিক নানা টানাপোড়েন মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর গভীর প্রভাব ফেলছে। প্রতিদিনের জীবনে

বিস্তারিত

কোলেস্টেরল কমাতে ডায়েটে রাখুন এসব খাবার

কোলেস্টেরল কমাতে ডায়েটে রাখুন এসব খাবার

প্রকাশ: ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক পরিশ্রমের অভাব—এই তিনটি বিষয় আজকাল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বড় হুমকি হয়ে

বিস্তারিত

তেঁতুল: উপকারের আড়ালে লুকানো ক্ষতির সতর্কবার্তা

তেঁতুল: উপকারের আড়ালে লুকানো ক্ষতির সতর্কবার্তা

প্রকাশ: ১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বাংলাদেশের মানুষের খাদ্যসংস্কৃতিতে তেঁতুল এক অনন্য নাম। টক স্বাদের এই ফলটি শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, বরং শৈশবের

বিস্তারিত

রাত জাগা হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ায়: নতুন গবেষণা

রাত জাগা হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি বাড়ায়: নতুন গবেষণা

প্রকাশ: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। বর্তমান ব্যস্ত জীবনের ধারা মানুষকে রাত জাগার অভ্যাসের দিকে ধাবিত করছে। পড়াশোনা, অফিসের কাজ, মোবাইল স্ক্রিনে সময় কাটানো

বিস্তারিত

বারবার জ্বর আসা কী বড় কোনো রোগের ইঙ্গিত?

বারবার জ্বর আসা কী বড় কোনো রোগের ইঙ্গিত?

প্রকাশ: ১৪ ফেব্রুয়ারি ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। দীর্ঘদিন ধরে অল্প অল্প জ্বর আসা অনেকেরই শারীরিক উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। অনেক সময় শরীরটা সবসময় গরম থাকার

বিস্তারিত

রোগ প্রতিরোধে উপকারী ৫ প্রাকৃতিক পানীয়

রোগ প্রতিরোধে উপকারী ৫ প্রাকৃতিক পানীয়

প্রকাশ: ১১ ফেব্রুয়ারি  ২০২৬ । একটি বাংলাদেশ ডেস্ক । একটি বাংলাদেশ অনলাইন। পরিবর্তিত আবহাওয়া, দূষণ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক চাপ—সব মিলিয়ে সাম্প্রতিক সময়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউন সিস্টেম শক্ত

বিস্তারিত

৫ হাজার ২০০ লিটার ডিজেল জব্দ

নাসিরনগরে অবৈধ মজুতে ৫২০০ লিটার ডিজেল জব্দ

২ এপ্রিল, ২০২৬ ১১:১৮ পূর্বাহ্ন
গণতন্ত্রে আস্থা চাই, বললেন চিফ হুইপ

গণতন্ত্রে আস্থা চাই, বললেন চিফ হুইপ

১২ এপ্রিল, ২০২৬ ৮:৩৮ অপরাহ্ন

স্বত্ব © ২০২৫ একটি বাংলাদেশ | মোহাম্মাদ আব্দুল্লাহ সিদ্দিক ইবনে আম্বিয়া কর্তৃক সরাসরি যুক্তরাজ্য থেকে প্রকাশিত